Inhalt:
Metabolic Coaching
Ziele:
- Stoffwechselregulierung: Durch Zufuhr der richtigen Nährstoffe können alle nötigen Hormone und Enzyme für einen ausgeglichenen Stoffwechsel hergestellt werden. Menschen mit einem ausgeglichenen Stoffwechsel sind nach der Umstellungsphase in der Lage, über ihre inneren Signale (Appetit oder Abneigung) diejenigen Nahrungsmittel auszusuchen, die ihrer Gesundheit und ihrem Wohlbefinden dienen.
- Nachhaltige Gewichtsregulierung, Gewichtsabnahme (sofern erwünscht) – ohne zu hungern
- Gesundung von Krankheitsbildern (Zuckerstoffwechselstörungen, erhöhter Blutdruck, Fettstoffwechselstörungen, Gicht, …)
- Gesteigertes Leistungsvermögen, höhere Belastbarkeit
- Mehr Vitalität und Lebensfreude