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"Der Positive sieht in jeder Schwierigkeit eine Möglichkeit, 
der Negative in jeder Möglichkeit eine Schwierigkeit."

Gesundheit oder Krankheit, Erfolg oder Misserfolg – ein Großteil davon spielt sich im Kopf, in unseren Gedanken ab. Diese wiederum beeinflussen unsere Gefühle. Viele Menschen denken sich krank und erfolglos. Destruktive Gedanken als tägliche Begleiter verhindern Gesundheit, Zufriedenheit und Erfolg.

Kennen Sie sich selbst erfüllende Prophezeiungen? Hoffentlich mache ich keinen Fehler - kaum gedacht, schon passiert! Ich darf auf keinen Fall etwas verschütten - und hoppla! 

Unsere Gedanken lenken also unser Verhalten. Dieses Phänomen funktioniert sowohl in negative als auch positive Richtung.

Nutzen Sie die Kraft der guten Gedanken!

Positives Denken ist mehr als eine optimistische Lebensart oder Lebensauffassung. Es ist das bewusste Anzapfen von Kraftquellen, um erfolgreicher, gesünder, gelassener und lebensfroher zu werden.

Beinahe alle Spitzensportler arbeiten mit Mental-Training, um ihre Fähigkeiten und Kräfte zu optimieren und die gesteckten Ziele zu erreichen.

Ziele sind Grundlage jeden Erfolgs und können mit geistigen (mentalen) Techniken wie Visualisierungsübungen, Entspannung und Meditation, Affirmationen, Zielsetzungen und positiv denken uvm. erreicht werden.

Setzen auch Sie sich mit Ihren Gedanken, Gefühlen, Einstellungen, Gewohnheiten auseinander und lernen Sie, Ihre mentalen Fähigkeiten gezielt einzusetzen und somit ihr Leben aktiv zu planen.

Durch ein individuelles, regelmäßiges und zeitlich begrenztes Mentalcoaching können sie Ihre Ziele erreichen, die nachhaltig wirken!

"Eure Nahrung sei Eure Medizin und Eure Medizin sei Eure Nahrung"
(Hippokrates, 400 v. Chr.)